[パワー] パワーアップ2つのアプローチ
2022年1月23日
パワーアップに効果的なアプローチは2つの方法があります ・パワーを上げる ・パワーを延ばす 1.時間単位のパワーを上げる 20分全開！ 10分全開！ 4分のインターバル3本！といった時間で区切り、そのワット数を上げる […]
[SNS] ツイッターが原因でイギータがクビに
2021年11月9日
日本でも目にした方が多いと思われるグランフォンドでのダニエル・マルチネスとセルジオ・イギータ(EFエデュケーション)のバトル。 A diferença dos WORLDTOUR para os demai […]
佐藤信哉選手( VC FUKUOKA ) マスターズ優勝！！
2021年7月5日
コーチングさせて頂いている佐藤信哉選手(VC Fukuoka)が昨日行われた JBCF 西日本ロード・マスターズの部で優勝されました。 (1)マスターズの強化 43才の佐藤選手は素晴らしい安定度で、今年参加 […]
クロエ・ダイガードの落車から学ぶこと
2020年9月25日
コロナウイルス感染拡大の影響を受け、当初予定されていたスイスから急遽イタリアに場所を移して開催されているUCI世界選手権。 エリート女子の個人TTから大会が始まりました。 優勝候補は何と言ってもクロエ・ダイガード(ア […]
[レース] 1992年 ジロ・デッラ・トスカーナ
2020年9月18日
昨日、市川雅敏さんのお話を書いたので今日ももう少し。 写真は1992年のジロ・デッラ・トスカーナ。市川さんは6位に入っています。 優勝 ジョルジオ・フルラン(同年ジロ区間優勝) 2位 レオナルド・シエラ(前年ジロ […]
監督が選手を止めさせる!?
2020年9月17日
昨日のツール・ド・フランスではエガン・ベルナルがスタートしなかった事が大きな話題になりました。 総合トップ10に一人も送り込めていないイネオスにとってベルナルを離脱させるのは難しい判断だったと思います。 しかし、ドフ […]