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トレーニング
[CORE] 深部体温計

話題のCORE(コア)を導入してみました。 COREは深部体温を測定することで、暑熱馴化やトレーニングの効率化を図ることが出来るデバイスです。 まだ全く使いこなせていませんが、少しずつご紹介できればと思います。 測定でき […]

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トレーニング
マッテオ・ヨルゲンセンのインタビュー

ツール・ド・フランス第9ステージでラスト50kmからの大逃げを見せたマッテオ・ヨルゲンセン(モビスター) まだ24歳の若手で、今年オマーン総合優勝、ロマンディーで総合2位と大躍進を遂げている選手です。 FLO BIKE( […]

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パワー
デレック・ジーの2023 ジロ・デ・イタリア

View this post on Instagram A post shared by Derek Gee (@derekgee97) 今年のジロ・デ・イタリアで大活躍したデレク・ジー(イスラエル・プレミアテック)が彼 […]

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パワーコーチへの道
パワーコーチへの道 パワートレーニングとの出会い

    初めての海外 初めて海外に行ったのは1994年。 アメリカ カリフォルニア州バークレー そこで何やらコーチにつくと早く上達できるらしい。ことを知ったのが私がコーチングに興味を持ったキッカケだっ […]

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パワーコーチへの道
パワーコーチへの道

2014年 長年勤めた会社を辞めて、41歳で渡米した時のものです。 本場のパワートレーニングに触れて10年。渡米した年から9年が経ちました。 最近は「パワーベースでコーチになりたい」 「会社を辞めて海外で働いてみたい」 […]

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[クライアント募集] 医学生に学ぶパワートレーニング 西寅太郎コーチ

Peaks Coaching Group Japan に新しいコーチが加わりました。 西寅太郎(にし とらたろう)コーチです。   現役時代はタデイ・ポガチャル、ヤン・ポランチとチームメート。 現在は宮崎大学医学部で学ぶ […]

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