監督が選手を止めさせる!?
2020年9月17日
昨日のツール・ド・フランスではエガン・ベルナルがスタートしなかった事が大きな話題になりました。 総合トップ10に一人も送り込めていないイネオスにとってベルナルを離脱させるのは難しい判断だったと思います。 しかし、ドフ […]
[トレーニング] 手信号を覚えよう！
2020年9月5日
サイクリング中の手信号(Hand signal)は世界共通の言語です。 下記の図はマレーシアのジュニア育成組織が制作したもの。 日本では止まれは手を下に出しますがあとは同じです。 グループライドでは先頭の人が大き […]