トレーニング
[レース] ジロが終わったら何が食べたい?
2018年5月28日
ジロが終わったら何が食べたい? GCNのインタビューです。 エマGCN「ジロが終わったら何が食べたい?」 ジロ期間中は徹底した管理下に置かれる選手たち。 食事は胃腸に負担のかかる […]
オウト・ルート・アシュビル(Haute Route Asheville)
2018年5月27日
PCGコーチ、ゲンさんの住むノースカロライナ州アシュビルでオウト・ルートが開催されました。 オウト・ルートは、何日間かにまたがるグランフォンドです。 今回のアシュビル大会の概要は下記の通りです。 走行距離 獲得標高 […]
[市川雅敏] レースを走りきる為の戦術
2018年5月8日
GWに各地のレースに参加された方も多かったのではないでしょうか? 望んだ成績が出せた方もそうでなかった方もいらっしゃるかと思います。 中には完走することが出来なかった方もいるかもしれません。 今日は市川雅敏 […]
[MTB] ニュージーランドの強化体制
2018年3月11日
[MTB] ワールドカップ開幕! ニュージーランドの強化体制 昨日南アフリカで行われたMTBワールドカップ初戦で、昨年のMTBワールドカップで全戦全勝を遂げたニノ・シューター(スイス・31才)を破ったのはサ […]
[トレーニング] 進歩を測る ウエイト・トレーニング編 その1
2018年1月31日
「測れるものだけが進歩を測れる。」 アンディ・コーガン博士 パワートレーニングのみならず、ウエイト・トレーニングにもアンディ・コーガンの言葉は適用出来ます。 この時期選手たちはシーズンインに […]