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[トレーニング]　手信号を覚えよう！

サイクリング中の手信号(Hand signal)は世界共通の言語です。   下記の図はマレーシアのジュニア育成組織が制作したもの。 日本では止まれは手を下に出しますがあとは同じです。   グループライドでは先頭の人が大き […]