8weeks CXコーチング with Powertap
2014年10月4日
ゴールドレベル コーチング ㈱キルシュベルク PCGより、あなたの2014-2015 CXシーズンを最高のシーズンにするための8週間パーソナルコーチングを発売開始します。 ＣＸは、「1時間の地獄」と言われるほど激しい競技 […]
シクロクロスに向けたトレーニングについて Part3
2014年10月3日
前回までは、シクロクロス(CX)のパワー特性とトレーニングについてご説明しました。 今回は更にシーズン直前の準備についてご紹介します。 準備期間でFTP付近のエアロビックベースを作った後、いよいよレースが近くなってくると […]
LIVE: 「さぁ、パワートレーニングを始めよう！」powered by じてトレ
2014年10月2日
Peaks Coaching Group Japanでは、セミナーを開催致します！ 2014シーズンも終わりに近づき来シーズンに向けてのトレーニングを考え始めている方も多いのではないでしょうか？ 「パワートレーニングを始 […]