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「実践!パワートレーニング ~パワーを使った年間トレーニングプラン~」 講師コグレ・ゲン氏について

11月23日(水・祝)大阪のパワーセミナーで講師を行うコグレ・ゲンさんは、日本生まれのアメリカ育ちです。   40年ほど前、日本人の両親は、まだ幼かったゲンを連れてカリフォルニア州バークレーに移住します。 そこ […]

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トレーニング
[レース] RISE AFTER FALLING  ~転んでも立ち上がれ!~

リオ五輪ロードレースでトップに立ちながらラスト10kmで落車し、背骨を3ヶ所骨折し意識を失ったアネメエック・ファンフリュイテン。   その一ヶ月後に復帰して、ベルギーツアーで最終ステージに優勝するとともに総合優 […]

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「実践!パワートレーニング ~パワーを使った年間トレーニングプラン~」

11月23日(水・祝)大阪のパワーセミナーで講師を行うコグレ・ゲン コーチのプレゼンテーションを一部ご紹介します。   ノースカロライナ州でコーチ・レース活動を行うゲンさんの信条は「シンプル」。 名門UCバーク […]

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