トレーニング
データをトレーニング管理に活かす
2023年2月15日
デバイスの進歩は素晴らしく様々なデータを管理することが出来るようになってきました。 日々の生活でかかるストレスは活動量計で、トレーニング・ストレスはパワーメーターで計測することが出来ます。 これらを組み合わせトレーニング […]
[市川雅敏] 自転車から離れる
2023年2月13日
「マサ、オフの日は自転車から離れた方が良い。君は日本人だから新聞には色々と書かれることもあるだろう。彼らは良いことも酷いことも書く。 オフの日は自転車に触れないだけでなく、新聞やTVで自転車を見ない方が良い」 市川さんは […]
[猪野学] ついに悲願の表彰台獲得！ 坂バカ俳優・猪野学さん「自転車を通して『可能性』を伝え続けたい」
2023年2月10日
チャリダー★快汗!サイクルクリニックでコーチングさせて頂いた猪野学さんのインタビューです。 "トレーニングがものすごいエグくて…"笑 いえいえ。そんな事はないです。トレーニングは猪野さんの過去データを参考 […]
骨折から4週間で全日本出場、復帰に向けたパワートレーニングとは｜小坂 光の復活【後編】
2023年2月7日
ディフェンディング・チャンピオンとして迎えた今シーズン、しかしシクロクロス全日本選手権の4週間前に落車骨折。小坂 光選手(宇都宮ブリッツェン)は、どのようにしてレースに臨んだのか？ 後編では復帰に向けてのパワートレーニン […]
上腕骨骨折から全日本出場へ、復帰に向けたメンタルトレーニングの役割｜小坂 光の復活【前編】
2023年2月7日
フルタイムで働く社会人レーサーながらシクロクロスで2度の全日本チャンピオンを獲得している小坂 光選手(宇都宮ブリッツェン) 。ディフェンディング・チャンピオンとして迎えた今シーズン、地元で行われたUCI宇都宮シクロクロス […]
2024年パリ五輪へ、名伯楽ゲーリー・サットンが語るアメリカナショナルチームの今
2023年2月7日
自転車競技では、各国ナショナルチームは東京五輪からパリ五輪へと向かっている。各レースで成績をおさめることで国別の出場権を獲得し、本大会へ出場することができる。 東京五輪トラック種目で２つのメダルを獲得したアメリカナショナ […]