中田尚志

2020年6月23日

今月のバイシクルクラブでは「自転車で超効率ダイエット」に協力させて頂いております。 (1)ウエイトコントロールの方法ダイエットはトレーニングと食事の両面から落とすのが基本です。どちらか一方で落とそうとす […]

2020年6月15日

トレーニングをしていく中で「どれぐらい強くなったか？」を定期的に測るのは大切です。選手なら誰でも毎日頑張ってトレーニングしますが、「強くなったかどうか？」を測るのは意外とやっていないものです。トレーニングの進捗を測る […]

2020年5月22日

サイクリング専門のYoutube　GCN(グローバル　サイクリング　ネットワーク)に面白い動画が出ていたのでご紹介します。ログリッチとパンターニは異なる時代を代表するプロ選手ですが、共通点は […]

2020年5月21日

トレーニングをしていく中で「どれぐらい強くなったか？」を定期的に測るのは大切です。選手なら誰でも毎日頑張ってトレーニングしますが、「強くなったかどうか？」を測るのは意外とやっていないものです。トレーニン […]

2020年5月12日

BiCYCLE CLUB （バイシクルクラブ）　公認ファンページ様に掲載頂きました。ゲンさんに協力してもらって現在のアメリカ&アシュビルの状況をお伝えしました。人と人との距離が大きく影響する病気だけ […]

2020年5月12日

ベルリンのベロドロームは周長250m　幅員7.5m　最大傾斜は45°です。オムニアムではこの狭いトラックを25名ほどの選手がひしめき合って走ります。トップレベルの選手たちは勝負どころでは肘をぶつけ合いポジションを主張 […]