54才の自転車部員 菊池さんの挑戦
2018年9月9日
昨年53才にして国体初出場を成し遂げた菊池さんが今年も国体に選出されました！ (1)ゴールを決めてトライ＆エラーを繰り返す 菊池さんは、英語で言うところの " Goal - oriented "な方です。 ※Goa […]
マウンテンサイクリング in 乗鞍 女子優勝！ 牧瀬翼選手 part 3
2018年8月31日
マウンテンサイクリングin 乗鞍のパワー解析最終回は標高がパワーに与える影響と今後の展望について書いてみたいと思います。 (4)標高がパワーに与える影響 写真提供: (c)信州ふぉとふぉと館 牧瀬選手が231Wで1h10 […]
マウンテンサイクリング in 乗鞍 女子優勝！ 牧瀬翼選手 part 2
2018年8月30日
前回は牧瀬翼選手の脚質と乗鞍HCレース当日までのコンディションについて書いてみましたが、今回はレース当日のレース戦略とパワーを見ていきましょう！ (1)何ワットで走るべきか？ 初めて走るヒルクライムの場合、 […]
マウンテンサイクリング in 乗鞍 女子優勝！ 牧瀬翼選手 part 1
2018年8月29日
今年も4,000人以上のクライマーが出場したマウンテンサイクリング in 乗鞍。 女子の部でコースレコードまで20秒に迫る走りで優勝した牧瀬翼選手のデータを見てレースを振り返ってみましょう！ […]
[暑い日の秘密兵器] アイス・ソックス
2018年8月13日
ひとときの猛暑は過ぎた感があるものの、まだまだ暑い日が続いています。 トレーニングでは涼しい時間や場所を選んで走ればこの暑さも避けることが出来ますが、レースではそうもいきません。 特にサーキットで行われるレ […]
[GCN] ゲラント・トーマスってどんな人？
2018年7月31日
今年のツール・ド・フランス総合優勝者ゲラント・トーマス。 GCNの動画では32歳にしてグランツール初制覇を成し遂げた彼のキャリアを振り返っています。 ゲラント・トーマスってどんな人？・今年のツールではステー […]