パワー
[Training] レースがない中で進捗を測る

トレーニングをしていく中で「どれぐらい強くなったか?」を定期的に測るのは大切です。 選手なら誰でも毎日頑張ってトレーニングしますが、「強くなったかどうか?」を測るのは意外とやっていないものです。 トレーニングの進捗を測る […]

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Zwift でPCGジャージを着る方法

バーチャルライディングのズイフトではどなたでもピークス・コーチング・グループのジャージを選んで頂くことが出来ます。 ジャージを変更する方法 1.ライド開始後 メニューをクリック(キーボードのPを押す) 2.My gara […]

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ログリッチ vs パンターニのビアンキ

サイクリング専門のYoutube GCN(グローバル サイクリング ネットワーク)に面白い動画が出ていたのでご紹介します。     ログリッチとパンターニは異なる時代を代表するプロ選手ですが、共通点は […]

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[トレーニング] レースがない中で進捗を測る

トレーニングをしていく中で「どれぐらい強くなったか?」を定期的に測るのは大切です。 選手なら誰でも毎日頑張ってトレーニングしますが、「強くなったかどうか?」を測るのは意外とやっていないものです。   トレーニン […]

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非常事態宣言下のアメリカで求められるもの|世界の自転車事情【#RideSolo】

  BiCYCLE CLUB (バイシクルクラブ) 公認ファンページ 様に掲載頂きました。   ゲンさんに協力してもらって現在のアメリカ&アシュビルの状況をお伝えしました。 人と人との距離が大きく影響する病気だけ […]

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[Track] トラック世界選手権で驚いたこと その2 ロッテ・コペッキー(ベルギー)

昨年ロットチームのロジャー・クルーゲがUAEツアーの翌日に世界選マディソンを走って金メダルを獲ったのは誰しもが驚いたのですが、今回もロットチームに在籍する女子選手ロッテ・コペッキーが偉業を成し遂げました。   コペッキー […]

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