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[乗鞍HC] 明日乗鞍ヒルクライムに参加される方へのアドバイス

  乗鞍ヒルクライムはスタート地点で1,260m。 フィニッシュで2,720mもあります。   高地ということを考慮にいれてタイムを狙っていく必要があります。   (1)パワーは出ない 酸素濃度が低いために低地にいるとき […]

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マウンテンサイクリング in 乗鞍 女子優勝! 牧瀬翼選手 part 3

マウンテンサイクリングin 乗鞍のパワー解析最終回は標高がパワーに与える影響と今後の展望について書いてみたいと思います。 (4)標高がパワーに与える影響 写真提供: (c)信州ふぉとふぉと館 牧瀬選手が231Wで1h10 […]

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マウンテンサイクリング in 乗鞍 女子優勝! 牧瀬翼選手 part 1

今年も4,000人以上のクライマーが出場したマウンテンサイクリング in 乗鞍。   女子の部でコースレコードまで20秒に迫る走りで優勝した牧瀬翼選手のデータを見てレースを振り返ってみましょう!   […]

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