SNSで悪意を向けてくる相手にどう向き合うか？ クリス・ホーナー
2022年6月16日
「何もしてはいけない。反論も反応もしてはいけない。そして僕はバイクに乗る」 クリス・ホーナー 下記は昨年クリス・ホーナーに行ったインタビューより。 ー 2014年 ディフェンディング・チャンピオンと […]
[レース] 4,000万円を捨ててツールにかける クリス・ホーナー
2022年6月15日
ツール・ド・フランスが近づいてきました。 多くのチームはドフィネ終了時にメンバー選考を行い、ツール・ド・スイス終了後に確定させます。 下記は2013年のブエルタ・ア・エスパーニャ総合優勝者 クリス・ホーナーのインタビュー […]
[HC] 富士ヒルクライムを考える
2022年6月13日
富士ヒルクライムに参加された皆様お疲れさまでした。 私のコーチしている方もヒルクライムに参加されました。 データを振り返ってみましょう！ 1.標高の影響を考える 富士ヒルクライムはスタートで既に1, […]
[HC] 明日富士ヒルクライムに参加される皆様へ
2022年6月11日
コーチングしている選手に出した富士ヒルのアドバイスです。ご参考ください。 富士ヒルはスタートで標高1,000mを超えており、フィニッシュでは2,300mに達します。 高地に居ることを勘案して対策を立てる必要が […]
[トレーニング] 怪我からの復活
2022年6月5日
1.MMPグラフ 2.レビューチャート グラフの選手は怪我からの復帰トレーニング中です。 1.MMPグラフ MMPグラフの中で赤く塗りつぶされているのは過去7日間にベストを更新したところ。 今週は調子が […]
[トレーニング] 全日本選手権に挑む
2022年6月2日
グラフの選手はフルタイムで働かれている社会人レーサーです。 家庭・仕事・トレーニングを高次元にバランスさせるためには、日々節制した生活を送る必要があります。 この日は朝AM5:04分からトレーニングスタート！ V […]