シーズン前半のトレーニングについて Part 1
2015年4月2日
全国各地でレースが始まり既に数レース消化した方も多いかと思います。 レースに出ることで冬のトレーニング結果を確認する事が出来ますし、本格的なシーズンに向けての課題も見えてくると思います。 今回は、レースに向けた春のトレー […]
ツール・ド・フランドルとパリ・ルーベのパワーデータについて
2015年4月1日
先週のツール・ド・フランドルは期待に違わぬ熱いレースが繰り広げられ、今週末のパリ・ルーベが待ちきれない方も多いのではないでしょうか？ 今回はハンターが以前行ったパワー解析をもとにこれら2大クラシックに要求されるパワーにつ […]
シーズンオフのトレーニングについて part2
2015年2月1日
前回のブログではシーズンを振り返り来シーズンへの道筋をつける方法をご紹介しました。 今回は実際に冬のトレーニングで何をすべきかを順番にご紹介したいと思います。 Winter Training Plan 冬のトレーニングの […]
シーズンオフのトレーニングについて Part1
2014年11月2日
日本のレース界の一大イベント、ツール・ド・おきなわも終わり、シーズンオフを迎えると共に既に来季に向けての構想を練っている方も多いと思います。 そこで今回はシーズンオフのトレーニング(オフトレ)についてご紹介したいと思いま […]
Interbike パワーメーター情報③ PowerTap
2014年11月1日
前回までは新規参入メーカーを見て来ましたが、今回はパワーメーターの老舗パワータップについてご紹介しましょう。 (1)パワータップの特徴 パワータップの特徴を一言で表すと、「歴史に裏打ちされた信頼性」です。 パワーメーター […]
8weeks CXコーチング with Powertap
2014年10月4日
ゴールドレベル コーチング ㈱キルシュベルク PCGより、あなたの2014-2015 CXシーズンを最高のシーズンにするための8週間パーソナルコーチングを発売開始します。 ＣＸは、「1時間の地獄」と言われるほど激しい競技 […]