ブログ

2017年1月19日

東京・大阪で好評を博したパワーセミナーを名古屋でも開催します！セミナーでは、パワートレーニングを始めたい方のための基礎知識から、2人の全日本チャンピオンのトレーニングを例にアマチュアへの活用 […]

2017年1月15日

年末年始の忙しさが終わり、いつもの生活に戻りつつある方が多いのではないでしょうか？ロード選手にとって冬のトレーニングはシーズンの出来を大きく左右する大事な時期です。元旦に今年の成功を誓った選手も多いと思 […]

2016年12月22日

年の瀬に入りお忙しい方も多いのではないでしょうか？先日、セミナー参加者から「時間が無い時のトレーニングをどうするべきか？」とのご質問を頂きましたので、今日はこのテーマについて書いてみたいと思います。この […]

2016年12月21日

優しいベル Oi(オイ) (1)優しい音色ロードバイクに乗っていてベルを鳴らす時は、ほぼ注意喚起だと思います。例えば前方の歩行者に自身の存在をしらせる。道路横断者に注意を促すなど…。従来のベルだと意 […]

2016年12月20日

12/25(日)　サイクルカフェ　ヒルトップ様でのセミナーで使用するスライドを一部公開致します。今回のテーマは『パワートレーニングの実践～5つのステップ』です。パワーメーター導入後、どのようにパワーベースのトレーニン […]

2016年12月19日

年の瀬になり何かと慌ただしくなってきます。一年の中で交通事故が最も増えるのが12月です。実際、クルマで街中を運転していると、事故を目にすることが多くなります。 (1)事故が最も多いのは12 […]