東京・大阪で好評を博したパワーセミナーを名古屋でも開催します！

 

セミナーでは、パワートレーニングを始めたい方のための基礎知識から、2人の全日本チャンピオンのトレーニングを例にアマチュアへの活用法をご紹介します。

 

講師はPeaks Coaching Group Japan代表の中田尚志コーチに加え、伊藤透コーチが、サイクリストのためのストレングストレーニングをご紹介します！

 

「もっとレベルアップしたい」

「最先端のパワートレーニング方法を学んで、効果的に練習したい」

 

という方は、この機会に是非ふるってご参加ください。

 

<申込ページ>

http://jitetore.shop9.makeshop.jp/shopdetail/000000000063/

 

 

＜講義内容＞　合計3時間

・パワートレーニング用語の説明

・プロ選手のトレーニング
　山本幸平選手は、五輪イヤーにどのようにパワートレーニングを始めたのか？
　パワートレーニングの始め方と強化法
　西薗良太選手は、どうやって全日本に勝ったのか？
　年間トレーニングプランと実践法

 

・アマチュア選手のためのパワートレーニング
　アマチュアサイクリストのパワーコーチング成功例

 

・トレーニング成功のために
　トレーニング成功へのポイント

 

・実際のワークアウト例

 

パワーデータの解析方法

パワートレーニングの効果を最大限引き出すストレングストレーニングの理論

 

 

＜講義以外のサービス提供内容＞

長時間のセミナーですので、途中に休憩を挟みます（運営サイドにて軽食やドリンクを準備いたします）。
実際のワークアウト例やセミナーで使用するパワーポイントの資料は、後日Dropboxまたはメールなどで配布させて頂きます。