[コーチ加入] ケン・チェング(Ken Cheng)
2018年12月6日
[コーチ加入] ケン・チェング(Ken Cheng) Peaks Coaching Group Japanに新しいコーチが加わりました！ 香港在住のケン・チェングです。 中国語・英語でコーチングを行うことが […]
Peaks Coaching Group 中田さんに聞く、ケイデンス活用法
2018年12月6日
[Cateye] Peaks Coaching Group 中田さんに聞く、ケイデンス活用法！ スピードメーター・ライトの老舗キャットアイ様のウェブサイトでビギナーサイクリストの皆さんに向けて ケイデンス活 […]
[サイクルスポーツ1月号] イメージの重要性
2018年12月4日
パワートレーニングの基本は、ターゲットのパワーゾーンを狙い撃ちしてワークアウトを進めることです。 そうすることで、強化したいエネルギーの供給システムごとに強化が出来るからです。 しかし、トレーニング効果を最大化したければ […]