トレーニング
[CX] 障害物を飛んでみよう!

GCNのビデオです。 ベルギーのCX選手でバイクハンドリングが非常に上手いトム・メウセンと元プロCX選手のジェレミー・パワーズがゲーム形式で色々な障害物(オブスタクル)にチャレンジしています。     […]

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[Training] CXのすゝめ Part2

先日シクロクロス(CX)のメリットとして下記を挙げましたが、「自転車の取り回しが上手くなる」ということについては、レース経験の浅いロード選手にも大きなメリットがあります。 それはロードバイクでこういうトレーニングをするの […]

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[Training] CXのすゝめ Part1

そろそろ「オフシーズンに何をしよう?」と考えている方も多いと思います。 もし冬もレースに出たいならお勧めはシクロクロス(CX)です! シクロクロスに取り組むメリットは書ききれないほど沢山あります。   CXのメ […]

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