トレーニング
[Training] 限界まで追い込む

  https://www.facebook.com/danslamusette/videos/1040847829597447/   映像はCXの名物レース ナミュールを終えたマチュー・ファンデルポ […]

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[CX] 障害物を飛んでみよう!

GCNのビデオです。 ベルギーのCX選手でバイクハンドリングが非常に上手いトム・メウセンと元プロCX選手のジェレミー・パワーズがゲーム形式で色々な障害物(オブスタクル)にチャレンジしています。     […]

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トレーニング
[Training] CXのすゝめ Part2

先日シクロクロス(CX)のメリットとして下記を挙げましたが、「自転車の取り回しが上手くなる」ということについては、レース経験の浅いロード選手にも大きなメリットがあります。 それはロードバイクでこういうトレーニングをするの […]

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