ブログ
Zwift でPCGジャージを着る方法

バーチャルライディングのズイフトではどなたでもピークス・コーチング・グループのジャージを選んで頂くことが出来ます。 ジャージを変更する方法 1.ライド開始後 メニューをクリック(キーボードのPを押す) 2.My gara […]

続きを読む
ブログ
ログリッチ vs パンターニのビアンキ

サイクリング専門のYoutube GCN(グローバル サイクリング ネットワーク)に面白い動画が出ていたのでご紹介します。     ログリッチとパンターニは異なる時代を代表するプロ選手ですが、共通点は […]

続きを読む
パワー
[トレーニング] レースがない中で進捗を測る

トレーニングをしていく中で「どれぐらい強くなったか?」を定期的に測るのは大切です。 選手なら誰でも毎日頑張ってトレーニングしますが、「強くなったかどうか?」を測るのは意外とやっていないものです。   トレーニン […]

続きを読む