[Training] 寒波に備える Part1
2020年12月31日
年末年始に寒波が来ると言われています。 皆様お気をつけてトレーニングして頂ければと思います。 寒波に備える ・暖かい時間に山に入れるようにスタートする ・下りは日当たりの良い斜面になるようにコースレイアウトを考え […]
PCGメルマガ 2020年を振り返る part1
2020年12月17日
2020年も残りわずかとなってきました。 毎年「激動の」「変化に富んだ」と繰り返される一年の振り返りですが、今年ほどそれらのフレーズが相応しい年も珍しかったのでは無いでしょうか。 「殆ど発行していないメールマガジンで一年 […]
[CX] 区間タイムから見るトップ選手の戦術
2020年12月3日
シクロクロスは路面状況が刻々と変わるためにパワーに対してタイムは比例しません。 例えば全日本のように一周ごとに泥が深くなっていくような状況だと、かけたパワーは上がっても、ぬかるみに足を取られているためにタイムは落ちて […]