トレーニング
スプリンターのギア

サム・ベネット 55 x 11-30t ティム・メリエー 56 x 11-30t マーク・カベンディッシュ 56 x 11-30t - - - -   トラック競技から始まった大ギア化はロードにも波及してきました。   […]

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ブログ
[五輪] USチームの五輪代表ジャージ

写真は東京五輪のアメリカ代表選手のサイン入りジャージです。 東京五輪に向けてアメリカチームに日本製機材を提供する橋渡しをさせて頂きました。   その中で、チームメンバーの誠実さや礼儀正しさに触れるにつれ、何か恩返しが出来 […]

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データをトレーニング管理に活かす

デバイスの進歩は素晴らしく様々なデータを管理することが出来るようになってきました。 日々の生活でかかるストレスは活動量計で、トレーニング・ストレスはパワーメーターで計測することが出来ます。 これらを組み合わせトレーニング […]

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