パワーセミナーを名古屋で開催！
2017年1月19日
東京・大阪で好評を博したパワーセミナーを名古屋でも開催します！ セミナーでは、パワートレーニングを始めたい方のための基礎知識から、2人の全日本チャンピオンのトレーニングを例にアマチュアへの活用 […]
[トレーニング] トレーニングを快適に
2017年1月15日
年末年始の忙しさが終わり、いつもの生活に戻りつつある方が多いのではないでしょうか？ ロード選手にとって冬のトレーニングはシーズンの出来を大きく左右する大事な時期です。 元旦に今年の成功を誓った選手も多いと思 […]
[トレーニング] 時間が無い時のトレーニング
2016年12月22日
年の瀬に入りお忙しい方も多いのではないでしょうか？ 先日、セミナー参加者から「時間が無い時のトレーニングをどうするべきか？」とのご質問を頂きましたので、今日はこのテーマについて書いてみたいと思います。 この […]