トレーニング
[パワーセミナー] PCG-Japan 南部コーチのパワーセミナー!

12/25(日) サイクルカフェ ヒルトップ様でのセミナーで使用するスライドを一部公開致します。 今回のテーマは『パワートレーニングの実践~5つのステップ』です。 パワーメーター導入後、どのようにパワーベースのトレーニン […]

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[トレーニング] 年の瀬もセーフティライドを!

年の瀬になり何かと慌ただしくなってきます。   一年の中で交通事故が最も増えるのが12月です。 実際、クルマで街中を運転していると、事故を目にすることが多くなります。   (1)事故が最も多いのは12 […]

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「実践!パワートレーニング ~パワーを使った年間トレーニングプラン~」東京で開催!

パワーセミナーの東京開催が決定しました!   今回のセミナーは、大阪で行ったパワーセミナーと同様のものです。 パワートレーニングを始めたい方のための基礎知識から、2人の全日本チャンピオンのトレーニングを例にアマ […]

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