トレーニング

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[Training] 寒波に備える Part1

年末年始に寒波が来ると言われています。 皆様お気をつけてトレーニングして頂ければと思います。   寒波に備える ・暖かい時間に山に入れるようにスタートする   ・下りは日当たりの良い斜面になるようにコースレイアウトを考え […]

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[CX] 区間タイムから見るトップ選手の戦術

シクロクロスは路面状況が刻々と変わるためにパワーに対してタイムは比例しません。   例えば全日本のように一周ごとに泥が深くなっていくような状況だと、かけたパワーは上がっても、ぬかるみに足を取られているためにタイムは落ちて […]

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[CX] ピットスタッフの戦い

シクロクロスはロードレースと比較してチームプレーは少なくなります。 空気抵抗が占める割合が少なく、ダートでの個々の走力がモノを言うからです。 しかし完全に個人戦かというとそうではなく、チームスタッフが外から選手を支えます […]

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「このレースが最後になるかもしれない」 マーク・カヴェンディッシュ

Mark Cavendish 🇬🇧 (Bahrain-McLaren): "This could've been the last race of my career" 📹 […]

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[レース] アラフィリップがまた...!?

ベルギーのクラシック、ブラバンツ・ペイルは1961年に始まった歴史ある大会です。 世界チャンピオンを獲得したジュリアン・アラフィリップは一週間後のリエージュ~バストーニュ~リエージュで優勝の喜びから早く手を上げて差されて […]

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クロエ・ダイガードの落車から学ぶこと

コロナウイルス感染拡大の影響を受け、当初予定されていたスイスから急遽イタリアに場所を移して開催されているUCI世界選手権。 エリート女子の個人TTから大会が始まりました。   優勝候補は何と言ってもクロエ・ダイガード(ア […]

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