パワー
マウンテンサイクリング in 乗鞍 女子優勝! 牧瀬翼選手 part 3

マウンテンサイクリングin 乗鞍のパワー解析最終回は標高がパワーに与える影響と今後の展望について書いてみたいと思います。 (4)標高がパワーに与える影響 写真提供: (c)信州ふぉとふぉと館 牧瀬選手が231Wで1h10 […]

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マウンテンサイクリング in 乗鞍 女子優勝! 牧瀬翼選手 part 2

前回は牧瀬翼選手の脚質と乗鞍HCレース当日までのコンディションについて書いてみましたが、今回はレース当日のレース戦略とパワーを見ていきましょう!   (1)何ワットで走るべきか? 初めて走るヒルクライムの場合、 […]

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