シクロクロスに向けたトレーニングについて Part2
2014年10月1日
前回はシクロクロス(CX)のパワー特性をご説明しましたが、今日はシクロクロスに合わせた実際のトレーニングをご紹介して行きましょう。 (1)シクロクロスのパワー特性 ・レース中、激しいインターバルが続く→高いFTPとVO2 […]
シクロクロスに要求されるパワーについて Part1
2014年9月4日
パワーメーターの紹介は一旦お休みして、今日はInterbikeの期間中に開催されたクロス・ベガスの写真と共にシクロクロスに要求されるパワーについてご紹介しましょう。 シクロクロスは、急速に人気を上げている冬に行われる自転 […]
Interbike 2014 パワーメーター情報② BRIM BROTHERS
2014年9月3日
② BRIM BROTHERS ZONE D・P・M・X アイルランド・ダブリンに拠点を置く企業BRIM BROTHERS(ブリムブラザーズ)の製品ZONE D・P・M・Xです。 開発開始から5年、発表から4年を費やし、 […]
Interbike 2014 パワーメーター情報①watteam
2014年9月2日
世界最大規模の自転車ショー、インターバイクがネバダ州・ラスベガスで開催されました。 現在もっとも熱いバイクパーツのひとつであるパワーメーターは、世界中のバイクメディアの注目の的です。 我々Peaks Coac […]
「じてトレ」様への広告掲載について
2014年9月1日
本日より自転車トレーニングサポート専門サイト「じてトレ」様に広告を出させて頂いています。 自転車トレーニングサポート専用サイト「じてトレ」 「じてトレ」を運営するOVERLANDER株式会社 （オーバーランダー）様は、当 […]
TTレースの走り方 Part2 レース編
2014年8月6日
昨日に引き続きTTレースの走り方 Part2です。 今日は実際のレースについてです。 (5)レーススタート スタート台にあがったら精神を集中し深く呼吸をして落ち着きましょう。 TTで大切なのは落ち着いて全てをコントロール […]