体重の落とし方 -BC8月号 自転車で超効率ダイエット-
2020年6月23日
今月のバイシクルクラブでは「自転車で超効率ダイエット」に協力させて頂いております。 (1)ウエイトコントロールの方法 ダイエットはトレーニングと食事の両面から落とすのが基本です。 どちらか一方で落とそうとす […]
非常事態宣言下のアメリカで求められるもの｜世界の自転車事情【#RideSolo】
2020年5月12日
BiCYCLE CLUB （バイシクルクラブ） 公認ファンページ 様に掲載頂きました。 ゲンさんに協力してもらって現在のアメリカ&アシュビルの状況をお伝えしました。 人と人との距離が大きく影響する病気だけ […]