[Training] CXのすゝめ Part1
2019年10月23日
そろそろ「オフシーズンに何をしよう？」と考えている方も多いと思います。 もし冬もレースに出たいならお勧めはシクロクロス(CX)です! シクロクロスに取り組むメリットは書ききれないほど沢山あります。 CXのメ […]
平成を駆け抜けたプロロード選手 市川雅敏 その2
2019年4月8日
1990年 世界選手権 宇都宮大会 「最悪だったね。」 市川さんは当時を振り返ってつぶやく。 「スタート地点でまだウダウダ言われたら走るの止めようと思ってた。」 (1)自分たち […]
平成を駆け抜けたプロロード選手 市川雅敏
2019年4月7日
平成を駆け抜けたプロロード選手 市川雅敏 新元号が発表されるのに合わせて今日は平成という時代を駆け抜けた市川雅敏さんのプロ生活を振り返ってみたいと思います。 1987年(昭和62年) バブル経済全盛の当時、日本企業はこぞ […]
[機材] ローラン・フィニョンの悲劇から学ぶこと
2019年4月5日
カーボン、チタン。今も昔も軽量パーツは自転車マニアの憧れです。 写真は1982年パリ〜ツール(当時ブロワ〜シャビル)。 一人逃げを決め勝利を目前にしていたローラン・フィニョンのチタン製BBシャフトがダンシン […]
[パワーセミナー] ベックオン！
2019年4月4日
大阪・本町のベックオンさんでパワーセミナーを開催させて頂きます！ 「パワーメーター購入を考えている」という方から、「もっと活用してパフォーマンスを上げたい」という方までお勧めのセミナーです！ 皆様のご参加をお待ちしており […]
[Training] トレーニングを研究する
2019年3月10日
計画的に追い込むことで闇雲にもがくよりも、質の高いトレーニングが出来ます。 (1)トレーニング内容 下記の画像はクライアントさんのトレーニングデータです。 ・赤: 心拍 ・紫: パワー グレーバックはプラン […]