[パワー] パワーアップ2つのアプローチ
2022年1月23日
パワーアップに効果的なアプローチは2つの方法があります ・パワーを上げる ・パワーを延ばす 1.時間単位のパワーを上げる 20分全開！ 10分全開！ 4分のインターバル3本！といった時間で区切り、そのワット数を上げる […]
[CX] パワーデータから考えるシクロクロス
2021年12月13日
シクロクロス、クリテリウム、ロードの違いをパワーデータから考えた記事です。 昨年の記事ですが、ご参考頂ければと思います。 Peaks Coaching Group Japan 中田尚志
[ARAYA] 日本製品の金メダル
2021年11月12日
東京五輪女子オムニアムで金メダルを獲得したのはジェニファー・バレンテ(USA) 彼女が駆ったのは日本のアラヤ工業が製作するディスクホイール。 CFD解析(コンピュータによる空気抵抗のシミュレーション)と風洞 […]
[SNS] ツイッターが原因でイギータがクビに
2021年11月9日
日本でも目にした方が多いと思われるグランフォンドでのダニエル・マルチネスとセルジオ・イギータ(EFエデュケーション)のバトル。 A diferença dos WORLDTOUR para os demai […]
好きなことをしよう！ その1 ジェニファー・バレンテ
2021年8月27日
東京五輪トラックが終了して早くも3週間が経とうとしています。 5年間を五輪の為に過ごしてきたアスリートたちは、どうしているのでしょう？ トラック競技は五輪を中心に回っていると言って差し支えないです。その為、長い戦いを終え […]
東京五輪でベルを鳴らし続けたマリオとは？
2021年8月18日
東京五輪で幾度となく国際映像に映し出されたベルリンガー。 愛称・マリオと呼ばれる上田尚徳さんにインタビューしました。 ぜひご覧ください。 記事にいいね＆シェア頂けると嬉しいです。 Peaks Coaching Group […]