パワートレーニング

2019年4月7日

平成を駆け抜けたプロロード選手　市川雅敏新元号が発表されるのに合わせて今日は平成という時代を駆け抜けた市川雅敏さんのプロ生活を振り返ってみたいと思います。 1987年(昭和62年) バブル経済全盛の当時、日本企業はこぞ […]

2019年4月5日

カーボン、チタン。今も昔も軽量パーツは自転車マニアの憧れです。写真は1982年パリ〜ツール(当時ブロワ〜シャビル)。一人逃げを決め勝利を目前にしていたローラン・フィニョンのチタン製BBシャフトがダンシン […]

2019年4月4日

大阪・本町のベックオンさんでパワーセミナーを開催させて頂きます！「パワーメーター購入を考えている」という方から、「もっと活用してパフォーマンスを上げたい」という方までお勧めのセミナーです！皆様のご参加をお待ちしており […]

2019年3月10日

計画的に追い込むことで闇雲にもがくよりも、質の高いトレーニングが出来ます。 (1)トレーニング内容下記の画像はクライアントさんのトレーニングデータです。・赤: 心拍・紫: パワーグレーバックはプラン […]

2019年2月8日

トラック競技の強化は自転車競技の究極の形です。改善を図りタイムが短縮できれば正解。タイムが縮まらなければまた別の方策を練ります。トラック競技は、ほぼ一定条件下でトライアル＆エラーを行えるのでスピードの追求が行いやす […]

2019年1月21日

HUUB WATTBIKE(フーブ・ワットバイク)は、トラックには珍しいトレードチームです。チームの創設者であるDan Bigham(ダン・ビグハム)は、元GBチームのメンバーで、自身の可能性を追求する為 […]