時間がない人のためのトレーニングプラン(トレーニングデータ解析 付)
2023年10月6日
「時間がない!でもパワーアップしたい!」
そんな人にお薦めのトレーニングプランです!
お仕事などで長い時間のトレーニングができない方の為の、「短時間集中型」のトレーニングプランです。
トレーニングの進捗を管理する「TrainingPeaks」アプリ(無料)を使用し、トレーニングプランをご提供いたします。
あなたはTrainingPeaksに設定されたプランに従ってライドを行うだけ!
このプランでは、PEAKS COACHING GROUPのプロコーチが、あなたのトレーニング結果をデータ解析します!
さぁ、新しいトレーニングにチャレンジしてみましょう!
時間がない人のためのトレーニングプラン
2023年10月6日
「時間がない!でもパワーアップしたい!」
そんな人にお薦めのトレーニングプランです!
お仕事などで長い時間のトレーニングができない方の為の、「短時間集中型」のトレーニングプランです。
トレーニングの進捗を管理する「TrainingPeaks」アプリ(無料)を使用し、トレーニングプランをご提供いたします。
あなたはTrainingPeaksに設定されたプランに従ってライドを行うだけ!
さぁ、新しいトレーニングにチャレンジしてみましょう!


